Psychologie

Wandeltherapie is een krachtige vorm van gesprekstherapie waarbij natuur en beweging als extra hulpbronnen worden ingezet. Buiten praat het ook beter. Veel mensen vinden het moeilijk recht over een psycholoog te zitten en over zichzelf te praten. Wandelend naast elkaar kan dat makkelijker gaan.
Dat wandelen een therapeutisch effect heeft, is uit meerdere studies gebleken.

In de gesprekken wordt vooral ingezet op het versterken van eigen krachten en mogelijkheden in het hier en nu.

Deze therapievorm is zeer geschikt voor de domeinen waar ik me op richt: stress, overspannenheid en burn-out, milde stemmingsstoornissen, levens- en zingevingvragen, identiteitsontwikkeling.

Tijdens het eerste gesprek bevragen we uitvoerig wat uw klachten en hulpvragen zijn. Er wordt ook bekeken hoe de klachten zijn ingebed in uw leven, en of er eventueel onderliggende factoren zijn die een rol spelen bij de huidige klachten. U heeft tijdens dit eerste gesprek de mogelijkheid om af te toetsen of u zich comfortabel voelt bij de therapeut en diens werkwijze.

Aan het eind van de intake bespreekt de therapeut met u wat de verschillende mogelijkheden zijn in onze praktijk, en eventueel ook in andere centra indien dat meer aangewezen is.

Het huidige tarief bedraagt 75 €/u.
Voor afspraken op verplaatsing wordt er 1 € per kilometer aangerekend om het verbruik en de verplaatsingstijd te vergoeden.
Afspraken die niet 24u op voorhand worden geannuleerd, worden aangerekend.